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October 30, 2016

Arthrose ist die häufigste Erkrankung der Gelenke: In Österreich sind nach Schätzung rund 1,4 Millionen Menschen betroffen. Meist tritt Arthrose an Knien, Hüften, Händen oder Zehen auf. Oft sind mehrere Gelenke gleichzeitig betroffen. Sie schmerzen unterschiedlich stark - typischerweise beim Anlauf, im späteren Verlauf auch unabhängig von Belastung.

Knorpelschicht wird abgebaut

Der Knorpel sitzt als schützende Schicht und Gleitlager auf beiden Knochenenden, die ein Gelenk bilden. Bei Arthrose reduziert sich die Knorpelschicht allmählich, bis Knochen auf Knochen reibt. Das gilt insbesondere für starke Belastungen des Knies.

Auch Fingergelenke können betroffen sein.

Ursachen

Als sicher gilt, dass die Ursache von Arthrose keine einfache Abnützung, kein reiner Verschleiß ist. Schlüssel zur Heilung sind die Knorpelzellen (Chondrozyten), die den Knorpel auf- und wieder abbauen können. Sie machen nur 3% der Knorpelmasse aus. Bei Überbelastung, Übergewicht und Fehlstellung funktionieren sie nicht m...

October 21, 2016

Demenz als Herausforderung, stand im Mittelpunkt des Kärntner Demenzforums, zu welchem die Gruppe Anderes Haus des Alterns in Kooperation mit der Ärztekammer für Kärnten sowie der Gemeinde Velden auch im Oktober 2016 wieder eingeladen haben.

45 Millionen Menschen weltweit und davon 130.000 Menschen in Österreich leiden an Demenz. Weitere 500.00 Personen in Österreich zeigen Symptome einer leichten kognitiven Beeinträchtigung.

Die Zahl der Demenzpatienten wird sich bis 2050 auf bis zu 270.000 erhöhen.

Alzheimer ist die häufigste Ursache einer Demenz. Daneben gibt es natürlich noch viele andere Ursachen wie zum Beispiel ungesunder Lebenswandel, Schlaganfall, psychiatrische Ursachen, internistische Ursachen oder Medikamente.

Entscheidend ist auch die Prophylaxe, also die Vorsorge.

  • Halten Sie sich fit, machen Sie regelmäßig Bewegung und Sport

  • Ernähren Sie sich gesund

  • Beenden Sie das Rauchen, gehen Sie vernünftig mit Alkohol um

  • Fördern Sie ihre Hirnleistung mit Lernen, Lesen,...

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November 2, 2016

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